Szkolenie, podczas którego uczestnicy poznają narzędzia treningu mentalnego zogniskowane na dwa ważne aspekty:
ZDROWĄ PEWNOŚĆ SIEBIE oraz WEWNĘTRZNY SPOKÓJ.
W ramach pewności siebie, uczestnicy poznają techniki budowania swojej wysokiej samooceny, wzmacniania zaufania do siebie oraz odnajdywania radości z wyznaczania swoich celów.
Siła spokoju sprawi, iż każdy z uczestników odnajdzie równowagę w swoim życiu, a techniki oddechowe, medytacyjne oraz trening wyobrażeniowy sprawią że niezależnie od okoliczności i warunków uczestnicy będą w stanie na zawołanie uzyskać spokój umysłu i odpowiedni poziom koncentracji.